问题标题:
【在上体育课时,老师通常会先组织学生进行一些课前准备活动.有一节课同学们要进行跳远达标测试,你认为在体育课前学生应做哪些相关关节和肌肉的准备活动?()A.肩关节和肘关】
更新时间:2024-05-02 03:00:50
问题描述:
在上体育课时,老师通常会先组织学生进行一些课前准备活动.有一节课同学们要进行跳远达标测试,你认为在体育课前学生应做哪些相关关节和肌肉的准备活动?()
A.肩关节和肘关节
B.肘关节和腕关节
C.髋关节和膝关节
D.膝关节和踝关节
马海阳回答:
在练习立定跳远时,参与的关节主要是踝关节和膝关节.落地时巨大的冲击力都由下肢承担,容易使踝关节和膝关节受伤,膝关节和踝关节都是非常重要的关节部位,请注意保护,以免受伤!
故选:D